JOGA I PŁYWANIE

Joga-plywanie-jazda-na-rowerze.-Te-sporty-na-pewno-pomoga-Ci-w-bieganiu_article

Bo mieć kilkadziesiąt lat, to wcale dziś nie znaczy, że trzeba żyć wyłącznie w fotelu. Wręcz przeciwnie, tylko aktywne życie jest w stanie zapewnić nam młodość ducha i ciała oraz dobre samopo­czucie. Bo tym, co najbardziej zabija starszych ludzi, jest nie praca i nie wysiłek, ale nuda i nicnierobienie. Więc dla utrzymania mło­dości lekarze przepisują dziś nie wypoczynek i oszczędzanie się, ale właśnie aktywność fizyczną i – jeśli się da – intelektualną. Zale­cając poza tym gimnastykę i sporty. Tak, sporty. Mając nawet sześć­dziesiąt lat można jeździć na rowerze, ślizgać się na łyżwach, pły­wać, tańczyć, wiosłować, ćwiczyć jogę. Zwłaszcza pływanie, które można uprawiać przez okrągły rok albo na świeżym powietrzu w otwartych akwenach, albo w basenach zamkniętych.

DEMOKRATYCZNA BIŻUTERIA

BR00012a-300x250

Cała ta „demokratyczna” biżuteria, kokietująca nie kosztowno­ścią surowca, ale samą formą, oparta na srebrze, miedzi czy innych niekosztownych metalach i kamieniach półszlachetnych lub zwykłych kamieniach polnych, ma tę wspaniałą zaletę, że komponuje się tak harmonijnie z ubiorem, jaki najbardziej dziś lubimy, a więc tymi wszystkimi spodniami dżinsowatymi i naszymi ukochanymi swetrami, swetrzyskami. Nie dotyczą jej kanony obowiązujące przy nosze­niu biżuterii „za cenę złota” (że złotych ozdób nie nosi się do południa, do pracy czy na zakupy, że turkusy można nosić już po południu, a brylanty dopiero wieczorem). Tę nową biżuterię nosi­my, kiedy mamy ochotę, często jest ona traktowana nawet na za­sadzie tzw. dodatku, jak pasek czy rękawiczki, jako uzupełnienie stroju.

Z PRZEPYCHEM

 pobrane (1)

Z podobnym przepychem obnosiły swoje klejnoty niewiasty, któ­rym nie wystarczało już strojenia nimi głów, uszu, szyi, ale naszy­wały jeszcze perłami, zdobiły złotem suknie, i to tak bogato, że łacno mogła stanowić każda magazyn jubilerski. Toteż nie bez racji pisał o nich poeta Wespazjan Kochowski, że „Swoje folwarki wzięła wraz z chłopy i gumny na barki”.Dopiero na przełomie XIX i XX wieku nabierają klejnoty innej rangi, stając się także  sprawq sztuki, nie tylko finansów.Do tych, co odmieniają formę biżuterii należy przede wszystkim francuski jubiler-artysta Rene Laliąue, który w 1900 roku wystawił w muzeum sztuki dekoracyjnej w Paryżu kolię ze złota, emalii i ka­mieni po raz pierwszy w kompozycji figuratywnej, przedstawiają­cej kwiaty oraz główkę kobiecą.

Ziaja jaśmin krem przeciw zmarszczkom na noc

Krem przeciw zmarszczkom na noc z dodatkiem masła jaśminowego jest propozycją firmy Ziaja, polecaną do troskliwej pielęgnacji skóry dojrzałej u osób po pięćdziesiątym roku życia.

W związku z tym, że działanie kremu przypada na czas całościowej, nocnej regeneracji organizmu, efekty działania kremu są bardzo wyraźnie widoczne. Regularne stosowanie kosmetyku zwiększa spoistość skóry, a także korzystnie wpływa na jej jędrność i elastyczność. Dzięki działaniu mikro-kolagenu krem znacznie wzmacnia tkankę łączną, Masło jaśminowe (razem z olejem canola oraz innymi naturalnymi substancjami) korzystnie wpływają na barierę lipidową skóry ograniczając szkodliwy ubytek wody i chroniąc skórę przed podrażnieniami.

Dużą zaletą kremu jest również właściwość redukcji przebarwień skóry (m.in. plamy słonecznie) – dzieje się to za pomocą ekstraktu z mandarynki japońskiej.

Skuteczność kremu została potwierdzona w badaniach klinicznych.
Krem dostępny w opakowaniu 50 ml.

Ziaja anno doro krem tonujący 01 naturalny

Linia kosmetyków Ziaji Anno Doro powstała z myślą o wymagających potrzebach skóry dojrzałej i pozbawionej blasku. Jednym z produktów jest krem tonujący o odcieniu 01 – naturalnym.

Krem Anno Doro wywiera silnie działanie przeciwstarzeniowe (m.in. wzmacnia włókna kolagenu i elastyny, odbudowuje uszkodzenia na poziomie komórkowym). Wynika to z wysokiej biodostępności aktywnych składników kosmetyku (łatwa przyswajalność przez skórę), które są szybko transponowane w głąb skóry i działają także w głębszych jej warstwach. Za pomocą kremu odbywa się odbudowa wewnętrznych struktur skóry, a także dochodzi do wyraźnej redukcji zmarszczek – zarówno powierzchniowych, jak i zmarszczek głębokich i mimicznych.

Krem Anno Doro wykazuje również działanie tonujące i silnie nawilżające. Dzięki zastosowaniu w kremie delikatnego pigmentu, skóra zyskuje zdrowy i jednolity koloryt. Systematyczne stosowaniu kosmetyku pozwala przywrócić skórze elastyczność i młodzieńczy wygląd.

Krem dostępny jest w opakowaniu 30 ml. Doskonale sprawdza się w przypadku skóry o jaśniejszych odcieniach.

Ziaja różane mleczko do demakijażu

Dokładne i jednocześnie delikatne oczyszczanie twarzy stanowią podstawę prawidłowej pielęgnacji cery. Jednym z kosmetyków firmy Ziaja polecanych do oczyszczania skóry po trzydziestym roku życia jest różane mleczko do demakijażu.

Przyjemna konsystencja mleczka i zestaw składników aktywnych sprawiają, że mleczko jest produktem bardzo funkcjonalnym i efektywnym. Podczas oczyszczania skóry roślinnymi składnikami myjącymi, składniki zawarte w mleczku intensywnie pielęgnują naskórek. Szczególnie istotny jest korzystny wpływ masła różanego, substancji bogatej w nienasycone kwasy tłuszczowe. Masło różane nie tylko troszczy się o zachowanie odpowiedniej budowy lipidowej bariery ochronnej skóry, ale także przeciwdziała procesom starzenia się skóry poprzez wzmacnianie włókien kolagenu i elastyny. Masło różane działa także łagodząco na problemy związane z niedoborem w skórze nienasyconych kwasów tłuszczowych – nadmierną suchością, łuszczeniem, odwodnieniem.

Mleczko bezpiecznie może być stosowane także osoby noszące soczewki kontaktowe.

Ziaja różany krem przeciw zmarszczkom na noc

Jedną z propozycji różanej pielęgnacji skóry polecanej przez firmę Ziaja jest różany krem przeciw zmarszczkom przeznaczony do stosowania podczas nocnej regeneracji organizmu

Krem wyróżnia się delikatną i przyjemną konsystencją oraz delikatnym różanym zapachem, który wyraźnie zwiększa komfort stosowania kosmetyku.

Działanie kremu polega na regulacji naturalnych barier skóry, które chronią ją przed nadmierną utratą wilgoci. Co więcej, krem działa silnie nawilżająco, a także odmładzająco – wyraźnie redukuje istniejące zmarszczki i zapobiega powstawaniu nowych. Skuteczne działanie kremu wynika z substancji aktywnych, m.in.: trójglicerydów, soli sodowej PCA, skwalanu, kwasu hialuronowego czy też masła różanego. Ten ostatni składnik działa na skórę poprzez intensywny, korzystny wpływ kwasów nienasyconych na barierę lipidową skóry, wzmocnienie włókien kolagenowych i elastyny oraz wyraźne nawilżenie skóry.

Skuteczność działania kremu różanego na noc potwierdzona została w trakcie badań klinicznych.

Krem dostępny jest w pojemniku 50 ml.

Ziaja krem pod oczy z bławatkiem

Wrażliwa skóra wokół oczu szczególnie często narażona jest na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, koniecznie należy więc zadbać o jej prawidłową i skuteczną pielęgnację. Doskonałym kosmetykiem przeznaczonym do tego celu jest produkt firmy Ziaja – krem pod oczy z bławatkiem.

Działanie kremu przede wszystkim polega na przywróceniu odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry, a także na rozjaśnieniu cieni pod oczami, potęgującymi wrażenie zmęczenia. Po zastosowaniu kremu skóra staje się odżywiona, bardziej elastyczna i mniej skłonna do podrażnień. Naskórek jest lekko tonizowany i napięty, co zmniejsza tendencję do powstawania zmarszczek wokół oczu.

Substancjami aktywnymi działającymi w kremie są witaminy A, E oraz prowitamina B5 (d-panthenol).

Krem mogą stosować osoby w każdym wieku, a ze względu na delikatne działanie także osoby noszące szkła kontaktowe. Krem z bławatkiem jest nieperfumowany i posiada lekką, przyjemną konsystencję. Dostępny w małej tubce – 15 ml.

Ziaja ulga peeling enzymatyczny

Wrażliwa skóra twarzy, choć skłonna do podrażnień, powinna być odpowiednio oczyszczana. Propozycją oczyszczającą firmy Ziaja dla cery wrażliwej jest peeling enzymatyczny z serii kosmetyków ulga.

Ze względu na delikatne i skuteczne działanie składników aktywnych (papaina, antyleukina 6, gliceryna, alantoina i d-panthenol) oraz brak barwników, substancji zapachowych, silikonów i olejów mineralnych, peeling może być z powodzeniem stosowany także przez osoby z problemami alergicznymi.

Działanie peelingu polega przede wszystkim na łagodnym złuszczaniu zrogowaciałych komórek naskórka, wygładzaniu, zmiękczaniu i nawilżaniu skóry. Peeling doskonale przygotowuje skórę na przyjęcie dobroczynnego działania innych kosmetyków, np. kremów nawilżających i łagodzących.

Kosmetyk stosować raz lub dwa razy w tygodniu – zależnie od potrzeb skóry. Po nałożeniu delikatnie masować skórę. Omijać okolice oczu.
Peeling dostępny jest w płaskim opakowaniu 60 ml

Modne buty na zimowe chłody

Wybór butów to dla niektórych ludzi bardzo duży problem. Po prostu nie potrafią znaleźć w sklepach nic, co odpowiadałoby ich wymaganiom. Najtrudniej jest w przypadku butów na zimę. Muszą być one nie tylko ładne, ale także wygodne i przede wszystkim ciepłe. Przy dokonywaniu wyboru można oczywiście kierować się panującymi w danym sezonie trendami. Wciąż popularne są buty, które przypominają trochę obuwie używane przez ludy zamieszkujące północne krańce naszego kontynentu. Są to buty otoczone warstwą futerka. Najlepsze są te w naturalnych barwach, na przykład brązowe czy białe z domieszką szarego. Można też jednak znaleźć takie, które barwione są na często zaskakujące kolory. Są to na przykład różowy, fioletowy lub błękitny. Jeśli jednak stawiamy na elegancję, warto wybrać buty wysokie typu kozaki. Oczywiście nie na każdych nogach będą one dobrze wyglądały. W takim przypadku warto kupić nieco niższe buty, ale również ocieplane wewnątrz na przykład kożuszkiem. Jeszcze inny rodzaj modnych zimowych butów to takie, które przypominają turystyczne trapery.

ŻYĆ W RYTMIE SWOJEJ EPOKI

vatican1

Żyć w rytmie swej epoki, interesować się wszystkim, co życie przynosi każdego dnia nam i innym. Wiedziała o tym już sławna stara baronowa Staffe, która w swoim przewodniku po życiu tak pisała:…Aby się nie zestarzeć, trzeba interesować się sprawami spo­łecznymi, znajdować przyjemność w rozmowach o postępie ludzko­ści, o nowych jej zdobyczach, o wielkich odkryciach i pięknych wy­nalazkach; trzeba uznawać postęp i nie utrzymywać gwałtem, że wczoraj było lepsze niż dzisiaj. Udzielać innym swoich rad łagod­nie i nie podkreślając, że lata nauczyły nas wszystkiego”.

MŁODSZE I STARSZE KOBIETY

z10978004Q,Fot--Charles-Sykes-Rex---Rex-Features-EAST-NEWS--B

Wobec dwudziestoletnich dlatego, że czują one w nich rywalki, wobec tych starszych dojrzałych bo nie chcą sobie wyobrazić, że kiedyś również będą miały tyle. Okazuje się także, że to kwiecie wieku kobiety, czas wielu ra­dości lata pełni, dojrzałości. Czas rozmaitych uroków i doznań, na które dawniej byłyśmy ślepe i głuche. Na wielu płaszczyznach. Ale też jest to wiek, kiedy należy uważać, spoglqdać na siebie krytycznie, czasem nawet bezlitośnie. Wiek, kiedy dekolt zbyt dale­ko posunięty może u niektórych pań okazać się krępujący dla oto­czenia, a zbyt swobodne czy egzaltowane zachowanie denerwujqce.

GEOMETRYCZNA KOMPOZYCJA

pobrane

Odznaczają się geometryczną kompozycją i ma­tematycznymi proporcjami; one wyznaczają ostateczną formę. Po­zbawione są ponadto wszelkich znamion zdobnictwa czy to w po­staci kamieni, czy ornamentu. W tej konwencji estetycznej efekt plastyczny łożyska kulkowego czy innego detalu maszynowego przeciwstawiony jest tradycyjnemu efektowi błysku kamienia czy efektowi ornamentu, ma z nim konku­rować w oczach odbiorcy.Czy się to udaje? Jak na razie trafia głównie do młodych no­woczesnych, innym wydając się nazbyt szokującym wyzwaniem dla wszelkich przyswojonych kanonów estetycznych w tej dziedzinie. Trzeba będzie zapewne czasu, byśmy się na tę kontrowersyjną jesz­cze dziś estetykę uwrażliwili szerzej.

NAJDROŻSZE BRYLANTY

pobrane (2)

Najdroższe brylanty uży­wane były jako guziki, stroje obszywano złotą nitką. Jak mówią po­tomnym polskie kroniki historyczne taki na przykład wojewoda smoleński Firlej posiadał żupan zapinany na guzy z szafirów opraw­nych w złoto, a każdy szafir był wielkości połówki włoskiego orze­cha. Starosta kaniowski Potocki zapinał był swój żupan reprezenta­cyjny na guzy z dużych brylantów. O rozrzutności i zbytku polskich magnatów w szafowaniu klej­notami w ubiorze mówią nam spisy inwentarzowe pozostawione po ich śmierci. Tak więc Janusz Radziwiłł pozostawił spadkobiercom m. in. setkę wielkich guzów rubinowych, a także guzy brylantowe, szmaragdowe, turkusowe, a Maria Potocka setkę nadzwyczaj ko­sztownych pierścieni i jeszcze szkatułę nieoprawnych diamentów.